Über mich
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Petko Lifestyle
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Petko Lifestyle.
Dein Ziel ist meine Motivation
Zertifizierter Personal Trainer im Zabergäu
Mein Name ist Sladan Petkovic und ich bin 48 Jahre alt.
Ich bin als zertifizierter Personal Trainer und Ernährungsberater im Raum Zabergäu in Güglingen und Umgebung tätig.
Dein Ziel ist
meine Motivation
Die 3 Säulen der Gesundheit
Petko Lifestyle basiert auf den 3 Säulen der Gesundheit
Die Konzepte und Trainingspläne von Petko Lifestyle sind für jeden Einzelnen individuell erstellt und maßgeschneidert. Sie helfen dir beim Erreichen deiner Ziele. Sie basieren immer auf den drei Säulen der Gesundheit: Bewegung, Ernährung und Erholung. Diese drei Säulen gehören zu den wichtigsten Faktoren, um die eigenen Ziele zu erreichen.
Ein perfekt auf dich abgestimmtes und auf den 3 Säulen der Gesundheit basierendes Konzept hilft dir für mehr Fitness und Wohlbefinden. Sie sind ganzheitlich zu betrachten, fehlt eine Säule ist das Ziel nicht erreichbar.
BEWEGUNG
Die Säule der Bewegung hat viele positive Effekte auf deinen Körper und damit auf deine Gesundheit.
ERNÄHRUNG
Bewegung alleine reicht nicht aus. Um seine Ziele zu erreichen ist es erforderlich eine gesunde und ausgewogene Ernährung dauerhaft umzusetzen.
ERHOLUNG
Für das Erreichen der Fitnessziele müssen Bewegung und Ernährung von ausreichend Erholung ergänzt werden, damit der Körper sich erholen kann.
Meine erworbenen Lizenzen im Überblick
Qualifikationen
Lizenzierter Fitnesstrainer
Lizenzierter Gesundheitstrainer
Lizenzierter Ernährungstrainer
Lizenzierter Gesundheitscoach
Lizenzierter Faszientrainer
Lehrer für Prävention und Gesundheitsförderung
Lizenzierter Trainer für Sport-Reha
Lizenzierter Entspannungstrainer
Lizenzierter Ernährungscoach
Lizenzierter Trainer für Senioren
Lizenzierter Trainer für Cardiofitness
Individuelles Erstgespräch
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Lifestyle
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass die beste und eigentlich die einzige Methode zur nachhaltigen Reduzierung des Gewichts eine ausgewogene Ernährung in Kombination mit einem optimierten Trainingsplan ist.
Kontakt
Stadtgraben 10
74363 Güglingen
Telefon: 01577/1760975
E-Mail: Petko-Lifestyle@gmx.de